निशुल्क कार्य प्रबंधक 30/30 के साथ अपना दिन निर्धारित करें

एक स्वतंत्र लेखक के रूप में, मुझे लक्ष्य पर बने रहने के लिए सभी सहायता की आवश्यकता है। मेरे पास एक बॉस नहीं है जो अचानक प्रकट हो सकता है, मेरे कंधे पर लोटता हुआ, सोच रहा था कि मैं फेसबुक पर क्यों हूं। मेरे पास सहकर्मी नहीं हैं जो किसी बड़ी परियोजना के मेरे हिस्से को खत्म करने के लिए मुझ पर निर्भर हैं। यह सिर्फ मैं और इंटरनेट है, हिट करने के लिए समय सीमा और भरने के लिए मासिक कोटा के साथ।

मैंने पोमोडोरो तकनीक का उपयोग करना शुरू किया, जिसमें आपने 20- या 25 मिनट के ब्लॉक के लिए काम किया है और फिर 5- या 10 मिनट का ब्रेक लिया है। इसने मुझे दिन के दौरान लंबे समय तक स्ट्रेच करने में मदद की। IOS के लिए कई पोमोडोरो ऐप हैं, लेकिन मुझे तीन कारणों से 30/30 ऐप पसंद है:

1. यह मुफ़्त (और विज्ञापन-मुक्त) है।

2. यह आपको अलग-अलग समय के लिए कार्यों को निर्धारित करने देता है।

3. यह जेस्चर कंट्रोल को सपोर्ट करता है।

30/30 ऐप एक संतुलित कार्य चक्र पर आधारित है, जहां आप 30 मिनट तक निर्बाध काम करते हैं, इसके बाद 30 मिनट का ब्रेक लेते हैं। मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे समय के 50 प्रतिशत से अधिक काम करने की आवश्यकता है। शुक्र है, ऐप आपको एक मिनट से लेकर तीन घंटे तक के कार्यों को निर्धारित करने देता है।

इस नियंत्रण के साथ, 30/30 मुझे अपने दिन की संरचना में मदद करने के लिए कार्यों की सूची बनाता है और विराम देता है। ऐप में एक साधारण लेआउट है, जिसमें शीर्ष पर एक बड़ा टाइमर और नीचे दिए गए कार्यों की एक रंगीन सूची है। आप अपने कार्यों की सूची का प्रबंधन करने के लिए इशारों का उपयोग करते हैं। एक नया कार्य बनाने के लिए चुटकी बजाएं, किसी कार्य को हटाने के लिए स्वाइप करें, पुन: व्यवस्थित करने के लिए खींचें और किसी कार्य को संपादित करने के लिए डबल-टैप करें। किसी कार्य को सेट करते समय, आप कार्य को एक शीर्षक दे सकते हैं, और आप इसे आठ रंगों में से एक और 24 आइकन में से एक भी दे सकते हैं। जेस्चर और कलर का उपयोग लोकप्रिय क्लियर टू डू लिस्ट ऐप को ध्यान में रखता है।

कार्य शुरू करने के लिए, टाइमर पर टैप करें। जब कोई कार्य पूरा हो जाता है, तो झंकार लगती है, और फिर कार्य को आपकी सूची के निचले भाग में ले जाया जाता है, जो दिन-प्रतिदिन के कार्यों को दोहराने के लिए सुविधाजनक है।